冷冻的母乳是许多妈妈在备孕或者产后喂养宝宝时常用的方式之一，冷冻的母乳可以通过温水解冻、温奶器加热等方法给宝宝吃。
1、使用温水解冻：将存放在冰箱中的冷冻母乳取出，放入温水中解冻，使用温水可以避免过快或者过高温度导致营养物质流失。但是不要使用热水直接解冻，以免造成过热，破坏母乳中的营养成分；
2、温奶器加热：将装有母乳的奶瓶放在温奶器中，调节温度至40-50℃，然后进行加热。在加热完成后，轻轻摇晃奶瓶或袋子，使得母乳中的温度均匀分布，可以确保宝宝在吸食时不会因为部分区域过烫而受伤。
但是需要注意储存的母乳只能加热一次，如果加热的母乳没有彻底吃完则需要丢弃，不能再次加热后给宝宝喂食，以免造成宝宝出现腹泻的情况。如果宝宝出现腹泻、呕吐等情况，需要及时到正规医院就诊。